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LA ENSEÑANZA DE LO SUTIL (NEUROAPRENDIZAJE MÁGICO)

Cada día me gusta más la ENSEÑANZA DE LO SUTIL. Guiar a niños y adolescentes ya que son el futuro… Un futuro que necesita cambios desde la base, desde el reconocimiento del inconsciente.

Mi labor consiste en saber interpretarlo, reconocer las sincronicidades y mensajes que me van dando, ya que, ellos son los verdaderos protagonistas… mi labor es de mera intermediaria.

Este curso ha comenzado con no pocas dificultades; sin embargo, está siendo muy revelador. Quiero compartir con vosotros las actividades y los mensajes que me han ido llegando así como el interés de los que pensaba muy lejanos.

Los que me conocen saben de mi labor para encontrar un camino más sencillo de hacer consciente lo inconsciente, reconocer lo sutil y darle valor es ahora mi máxima tarea, así como, enseñar a los que me quieren escuchar ese camino de la intuición. La recompensa está siendo muy grande tanto a nivel personal como de evolución e implicación de los chavales. El cambio de patrones, creencias, metodología está reseteando su mente, remodelando sus pensamientos, su lenguaje… están encontrando nuevas formas de vivir, ser, enfrentarse a sus problemas, miedos… una forma de trabajar que integra su SER de una forma HOLÍSTICA.

Os cuento:

ACTIVIDADES DE CLASE

  • Hemos cargado energéticamente objetos que están presentes en el aula como símbolo de poder, de energía positiva. En mi Instagram os cuento la mágica historia de este móvil y el mensaje que recibí a través de los niños

  • Hemos cambiado la letra de canciones tradicionales, que se han quedado anticuadas, en mensajes que se quedan grabados en sus corazones a través de la música.

 

  • Hemos aprendido a representar nuestros conflictos y añadir símbolos para que nuestra mente sea capaz de resetearse y encontrar la solución al conflicto. A través del dibujo somos capaces de comunicarnos con nuestra mente de una forma natural y simbólica.

Este es el dibujo que ha representado una niña que busca fuera lo que está dentro. A veces la mente es un laberinto de pensamientos que no encuentra solución y buscamos incansablemente fuera; sin embargo, en el interior está la respuesta. La llave está en el corazón.

Otra interpretación inteligente fue… “esta niña necesita valorarse porque es un poco fea y con esos ojos tan grandes está buscándose en su interior”

Cada niño interpreta una cosa diferente; sin embargo no dejan de ser mensajes que su mente decodifica…

 

  • Además estamos cambiando la asociación de examen-bloqueos/nervios/miedo: y cada vez que vamos a realizar una prueba nos desbloqueamos bailando, cantando y moviéndonos como una forma de anclar positivamente ese momento y conectar nuestro cerebro.
  • Estamos aprendiendo a escuchar nuestro interior para fomentar la creatividad.

LA VIDA ES UNA ONDA me dijeron unos sabios niños una vez, y yo añado ahora

Y UNA AVENTURA MARAVILLOSA

Me encanta mi “¿TRABAJO?” 🤔 🤣

mindfulness

MINDFULNESS

Unir mente y corazón siempre ha sido mi propósito. Ser maestros de nosotros mismos. Guiar y enseñar a ir hacia un camino de equilibrio.

En el día a día de mi trabajo percibo muchos niños estresados, hiperestimulados, agobiados… El equilibrio no existe porque como decían unos de mis alumnos “la vida es una onda”; sin embargo, saber parar la mente nos ayuda a lograr momentos de felicidad.

Este taller pretende guiar a los niños a saber enfrentar los problemas que les van surgiendo y aprender a vivir en el presente como meta final de un camino de autoconocimiento.

Mindfulness es un conjunto de prácticas para mejorar la atención y la concentración, es una regulación para el Sistema Nervioso, para que todos los aprendizajes se asienten de la mejor manera. Por medio de juegos, aprenden habilidades que les serán útiles para tener una estabilidad emocional. Viene de un término inglés que define “conciencia plena” y se basa en técnicas en las que el objetivo es estar conscientemente presente, integrando y comprendiendo lo que pasa a tu alrededor. En la práctica, se presta atención a pensamientos, a la respiración, a sensaciones y emociones siempre desde una actitud abierta y relajada.

Un entrenamiento en «Movimiento consciente y conciencia corporal» es la forma en la que los niños aprenden a tener conciencia de su cuerpo, a aceptarse, a quererse, a controlarse y subir su autoestima.

Durante este taller trabajaremos los siguientes contenidos:

  • Tomar la conciencia de las diferentes sensaciones, y darnos cuenta de que algunas son agradables, otras desagradables y otras neutras.
  • Aprender a aceptar que esas sensaciones puedan estar con nosotros, notar que tienen una forma y un movimiento, mejorando en la tolerancia a esas sensaciones.
  • Aprenderemos ejercicios de movimientos y estiramientos conscientes como forma de autorregulación.
  • Notaremos como la respiración se ve influida con las diferentes emociones y las emociones con la respiración, si influimos en una trabajamos la otra.
  • Usaremos herramientas de concentración en el movimiento para utilizarla de «ancla» al presente.
  • Se harán prácticas y juegos, que luego se mandarán por mail para practicar en casa.

OBJETIVOS GENERALES

  • Aumentar habilidades emocionales.
  • Mejorar la concentración.
  • Aumentar la calma y tranquilidad.
  • Mejorar de la Inteligencia Emocional.
  • Aprender a regular las emociones.
  • Mejorar la capacidad de memoria.
  • Mejorar el control de impulsos.
  • Mejorar habilidades interpersonales y de relación.
  • Mejor trato a uno mismo.
  • Mejorar la autoestima.
  • Desarrollar la conciencia corporal y estar a gusto con el propio cuerpo.
  • Aprender habilidades para relajarse.
  • Aumentar la tolerancia a la frustración.

ASPECTOS GENERALES

  • El taller es de una sesión de 1,5 horas.
  • Entrarán los niños en la sala, madres y padres podrán recogerlos al finalizar.
  • Les inscribiréis a través de whatsap y os responderé a la mayor brevedad
  • El número de participantes es de 15 y se cubrirán las plazas según orden de inscripción.
  • Si queréis continuar con los ejercicios en casa dejarme un mail para enviaros los ejercicios y que podáis practicar con ellos los que se han desarrollado en la clase.
  • La aportación es de 15€ que se pagará en el momento de la entrada.
  • La fecha límite de inscripción es el 25 de febrero.

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?

Cualquier niño de entre los 8 y los 12 años.