Dificultades, Técnicas de estudio

CURSO EXPRESS NAVIDAD 2018- TÉCNICAS DE ESTUDIO HOLÍSTICAS

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De cara a las vacaciones de Navidad, que los niños tienen más tiempo libre, os proponemos un curso rápido de 3 días para niños de 9 a 14 años, donde van a aprender:

  • Instrumentos para conocerse tanto a nivel consciente como inconsciente.
  • Técnicas para encontrar equilibrio emocional.
  • Comprender y procesar la información que les enseñan en el colegio.

Separamos a los niños por edades dependiendo de los que se inscriban en cada grupo, ya que los niños de primaria más pequeños de 9 a 11 años, aprenden de manera más lúdica las herramientas.

En el curso, trabajamos con los niños en 3 áreas diferentes con el método NEMO (Neuro- Emocional):

  • A nivel conceptual con técnicas mnemotécnicas, patrones de aprendizaje y tipos de inteligencia.
  • A nivel procedimental se trabaja el silencio mental, la discriminación visual, auditiva y kinestésica y la formulación de objetivos para el día a día, técnicas de movimiento corporal para despertar la mente.
  • A nivel emocional se trabaja el reconocimiento y la liberación emocional.

Si quieres saber información más detallada de las técnicas concretas y herramientas que utilizamos pincha aquí  TÉCNICAS DE ESTUDIO HOLÍSTICAS- MÉTODO NEMO

Ofrecemos dos turnos diferentes:

GRUPO 1: días 26-27-28 de diciembre 2018 (de miércoles a viernes)

GRUPO 2: días 2-3-4 de enero 2019 (de miércoles a viernes)

Si crees que este taller puede ayudar a tu hijo a mejorar sus resultados académicos, aumentando su motivación y concentración, ponte en contacto conmigo para ampliar la información, sobre horarios, contenidos, pago, o cualquier otra duda que te surja.

Lo vamos a pasar muy bien¡¡

Herramientas del curso hechas por niños de 6º de Primaria en otras ediciones

Testimonios. Qué opinan los niños tras hacer el curso.

“Me ha ayudado a concentrarme, a no ponerme nerviosa y me salen mejor los exámenes, para conocer mis emociones”

“Me han ayudado mucho las técnicas de estudio para estudiar y para dar lo mejor mi mismo. He aprendido a controlar mis emociones”

“Me ayuda a controlar el dolor en el dentista”

“Me ha servido para pararme a pensar y no entrar en pánico”

“Me facilita el estudio, me concentro mejor y estudio más rápido”

“Me ha servido para tener seguridad en mi misma”

 “Me ayuda a reconocer como aprendo”

 

 

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TÉCNICAS DE ESTUDIO HOLÍSTICAS-MÉTODO NEMO (NEURO-EMOCIÓN)

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¿Por qué son necesarias?

A lo largo de mi vida profesional y también personal me he dado cuenta de un problema que surge en el día a día del niño con relación a su aprendizaje. NO SABEN ESTUDIAR. Y es lógico porque nadie les ha enseñado.

Como padres, repitiendo el modelo aprendido y utilizado durante años, les enseñamos que hay que repetir para aprenderse de memoria algo. La cuestión es que el ser humano está en constante evolución y lo que antes servía ahora ya no.

¿Para qué sirven?

Ya quedó atrás aprenderse las cosas porque sí. Los tiempos han cambiado y ellos también. Tienen otros intereses. El problema es que no somos conscientes de que debemos adaptarnos a ellos para superar este fracaso en el estudio que es problema nuestro.

Como madre, os digo que mi consejo es ejercer sólo de padres, ser profesor y padre es crear un conflicto. Os lo digo por experiencia. Deja la enseñanza en manos de un profesional y disfruta de tus hijos. Habla con ellos y valorales. Crear algo juntos, por ejemplo, un jardín, una semilla, una planta… (Filosofía para niños “El jardín de juanita” de Angélica Sátiro, gran maestra) y disfrutad de ello.

Como padres les metemos una presión innecesaria, parece que la etapa de Educación Primaria es decisiva y fundamental en su vida, y si lo es pero para aprender a conocerse, desarrollarse como personas, ser emocionalmente estables. Estos son los aprendizajes a trabajar además de los contenidos; sin embargo se da más importancia a los contenidos que a su desarrollo personal y esto les bloquea, les provoca frustración y con ello viene el fracaso.

¿Por qué HOLÍSTICAS?

Las técnicas de estudio ordinarias están dirigidas a analizar extrayendo las ideas principales de un texto, sintetizar haciendo esquemas, memorizar, repetir…Se pretende conseguir motivar a los niños que no saber utilizar las herramientas que tienen a su alcance para lograrlo, cuando muchos de ellos no encuentran motivación en utilizarlas. La imagen que tenemos en la mente es estar sentados delante de un libro horas y horas y si se mueven ya no están aprovechando el tiempo.

Sin embargo, las técnicas de estudio holísticas están relacionadas con el autoconocimiento, porque sin conocernos no aprovechamos nuestros recursos y sobre todo, tener claro el objetivo a lograr.

¿Qué herramientas utilizamos? Método NEMO

Aplicamos una metodología exclusiva, el Método NEMO, en el que se engranan la Neurociencia y la Emoción, dos piezas fundamentales para la mejora de las capacidades de aprendizaje, conectando lo cognitivo con lo creativo, la mente con el corazón.

GENERAR MOTIVACIÓN

Es fundamental enganchar a los niños con algo, que te admiren y te escuchen, que te tengan como referente. La mitad del camino así estará hecho.

  • Usamos la técnica Pomodoro, que es muy efectiva para aprovechar el rendimiento de estudio y enlazarlo a la motivación.
  • Unimos el aprendizaje con la música para generar dopamina, que a su vez genera ilusión.
  • El aprendizaje debe ser significativo, unido a su realidad para que lo entiendan y lo acepten como suyo.

CONOCER CÓMO APRENDE EL CEREBRO DE CADA UNO

Cada niño lo hace de una manera y lo que sirve para uno, para otros no. Psicólogos y educadores han desarrollado sistemas para identificar y generalizar la diversidad, con el fin de comprendernos mejor.

  • Entender los estilos de aprendizaje es útil para planear programas educativos y aplicarlos al aula en general y a cada niño en particular según sea auditivo, visual, kinestésico o cerebro-digital (Virginia Satir).
  • Si lo que miramos es cual es el perfil dominante, es decir, si utilizamos principalmente uno de nuestros hemisferios cerebrales como dominante y si además sabemos cuál es nuestro ojo, mano, oído o pie dominante entonces establecemos un perfil bastante acertado de cómo aprende nuestro cerebro. (Carla Hannaford “Cómo aprende mi cerebro”).
  • Enseñamos a los niños técnicas de automotivación. Es necesario que entiendan cómo es el proceso de la pereza, y que ellos mismos aprendan a generar dopamina de manera intencionada para que los resultados sean óptimos y motivadores. Aprender a controlar tu mente para que los resultados sean los mejores.
  • También incluimos técnicas de estudio tradicionales o cognitivas para aprender a estudiar de una forma eficaz, planificando correctamente, lo que nos ayuda a obtener más rendimiento en menos tiempo.

EQUILIBRAR LAS EMOCIONES

Reconocer sus emociones y saber liberarlas les ayudará a vivir un clima más positivo y afrontar los retos de otra manera, ya que, muchas veces, los bloqueos son emociones que nos limitan y tapan nuestra motivación.

  • A través de la kinesiología podemos entrar en contacto con nuestro inconsciente, nuestro mundo interior, y así, dar respuesta a todas nuestras emociones, dudas, miedos, conflictos… que pueden bloquear nuestro camino.
  • Enseñamos dentro de las técnicas de la kinesiología, el test muscular como medio para contactar con nosotros mismos. Cada uno debe encontrar cual es el test con el que se siente más seguro y confiado porque esta es la base para una interpretación correcta (confianza, seguridad e intención).
  • Una vez establecido el test muscular que a cada niño le va mejor, entra en juego la concentración para poder encontrar la respuesta correcta y finalmente una tabla que nos guíe en la interpretación de lo que nos está ocurriendo. (“El poder del tapping” de Jan Anguita).

EJERCICIO DE CUERPO Y MENTE

El movimiento es necesario para el desarrollo, movernos forma parte de nosotros porque produce interacción, creatividad, cooperación, salud, sólo es necesario saber cuándo y cómo. Para ello trabajamos la conexión entre estudiar y moverse, para desterrar la creencia de que son incompatibles.

  • Aprendemos sencillos ejercicios de Brain Gym®  o Gimnasia cerebral para equilibrar y trabajar los desajustes que se producen en los planos corporales de delante-detrás, detrás-delante, izquierda-derecha, derecha-izquierda, arriba-abajo, abajo-arriba.
  • Practicar switching todas las mañanas va a ayudarles a regular los posibles desequilibrios que existen entre las diferentes planos de nuestro cuerpo en relación a la organización sensorial y motora, cómo nuestro cuerpo se organiza cuando recibe estímulos desde el mundo exterior o interior y cómo se adapta a estos estímulos a nivel de la respuesta motora.
  • Les enseñamos a trabajar el movimiento ocular, con EMDR. La visión es una habilidad de percepción que nos da entrada a nuestro mundo físico y es un 90% subjetiva y mental. Observando el movimiento de los ojos vemos si es continuo, regular o por el contrario va a saltos. Según vamos trabajando el movimiento ocular los caminos neuronales del procesamiento visual están más disponibles y percibimos con más facilidad el mundo.  Todo ello está especialmente relacionado con el aprendizaje ya que nuestra enseñanza está muy basada en este sentido.
  • Usamos técnicas también de la terapia de Movimientos Rítmicos de Harald Blomberg para entender cómo funciona el movimiento en nuestra mente.

AUTOCUIDADOS

  • Somos el 70% de agua y esta es conductora. Beber agua es obtener energía a  pequeños sorbos que mantenemos en la boca. Esta nos suministra los electrolitos que transportan el potencial eléctrico a través de las membranas celulares, esencial para el funcionamiento de las nuevas redes neuronales que se crean mientras aprendemos.
  • La alimentación y el sueño son necesarios y fundamentales y pueden jugar a nuestro favor. ¿Sabíais que durante el sueño el cerebro elimina toxinas? Por eso es necesario dormir la noche antes de un examen, ya que la falta de descanso va a impedir pensar claramente. Para ello les enseñaremos a utilizar el pensamiento difuso y aprovechar el sueño como herramienta de repaso.

Dentro de las técnicas de estudio holísticas, utilizo estas herramientas y otras provenientes de diferentes disciplinas como la Neurodidáctica o la PNL (Programación Neurolingüística), todas ellas dirigidas a enseñar autoconocimiento. Es su objetivo formar niños éticos y morales, despiertos y CONSCIENTES, utilizando la creatividad y el desarrollo del pensamiento a través del diálogo filosófico.

Información de próximas ediciones CURSO EXPRESS TÉCNICAS DE ESTUDIO HOLÍSTICAS

       Saber cómo estudiar les va a generar menos estado de ansiedad,
             conocerse les va a servir siempre, 
       liberarse emocionalmente será un aprendizaje para toda la vida.
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RENDIMIENTO ESCOLAR, OBJETIVOS Y MOTIVACIÓN

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¿Saben nuestros hijos para qué estudian? ¿Sacan nuestros hijos rendimiento a su estudio?

Se acerca la hora de recibir las notas de nuestros hijos, y tanto desde la piel de madre como desde la de profesora, veo que es un tema que nos preocupa y nos angustia a todos, porque es una cuestión que se encuentra en tierra de nadie.

Los maestros de primaria ponemos nuestro granito de arena, pero la verdad es que la mayoría de los niños no están preparados para planificar su tiempo, analizar, sintetizar, expresar, abstraer… y en la Educación Secundaria damos ya por hecho que saben hacerlo.

Ante esta necesidad, he introducido en mi aula una serie de herramientas holísticas en el día a día, para que mis alumnos aprendan a conocerse y puedan aplicar a la hora de estudiar, y nos están dando muy buenos resultados.

Es muy importante que los niños aprendan:

  • Cómo aprende su cerebro
  • Planificar su tiempo para rendir al máximo utilizando el tiempo justo para estudiar
  • Relacionar información con Técnicas mnemotécnicas
  • Encontrar un objetivo para orientar a su mente hacia el aprendizaje
  • Aprovechar el movimiento como herramienta de aprendizaje
  • Mantenerse motivados
“Disfrutar de más tiempo para jugar y disfrutar es el objetivo”

Asociado a esto hay algo imprescindible, el trabajo emocional. Es muy importante que los niños aprendan a:

  • Reconocer las emociones o creencias que les bloquean
  • Liberar estas emociones o creencias limitantes

El trabajo del maestro y su equilibrio emocional también son muy importantes, así como el de todos los adultos que forman parte de su vida, por lo que nuestra labor también es saber que ellos no son el problema.

Muchas veces proyectamos en ellos nuestras frustraciones y les llenamos de expectativas sin darnos cuenta de que son niños y tienen una vida propia. Creemos que son una prolongación de nosotros y les cargamos con mochilas muy pesadas. He oído muchas veces como ellos intentan “no fallar a sus padres” con lágrimas en los ojos.

Sin embargo, no hay nada más bonito que aprender por ti mismo, el problema es que no saben para qué estudian, no tienen un objetivo propio, no están motivados para estudiar.

Cada día busco cómo hacer que tengan sus propios objetivos y motivaciones ayudando y guiándoles en esa búsqueda y sobre todo,  haciendo que sean felices aprendiendo.

Vida en armonía con la naturaleza

EVENTO OCIO CONSCIENTE- Las Islillas

El pasado 4 de Noviembre disfrutamos una actividad de Ocio consciente con varias familias de la zona, en la zona del parque regional de “Las islillas” en Mejorada del Campo.

Hicimos varias actividades para ayudarnos a conocernos mejor, tanto los niños, como los padres, mientras dábamos un  bonito paseo por un camino en la ladera del río Henares.

Lo pasamos muy bien, y así nos lo demostrasteis con vuestros comentarios:

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Gracias a todos. Os esperamos en la próxima¡¡